孕媽媽的背脊是承受胎兒重量的重要位置之一，每天臨睡前丈夫都可以幫妻子做背脊按摩，令她容易入睡、舒緩日常生活的壓力。每次只做15分鐘，妻子就感覺很舒服了。

　　陪妻子去醫(yī)院做產(chǎn)檢時，有時可聽到胎兒的,心跳，或透過超聲波親眼看到胎兒，這是一種很美妙的體驗，可帶給妻子一種安心、幸福的感覺。若有不樂觀的情況出現(xiàn)，也能共同分擔、商量，并能立即做出最適當?shù)臎Q定。

　　懷孕后，妻子在精神上、心理上、生理上、體力與體態(tài)上都將產(chǎn)生很大的變化，有很多孕媽媽會因不適應(yīng)而在妊娠期間情緒低落、高度不安，導(dǎo)致寶寶出生后，或有畸形，或喂養(yǎng)困難、智商低下、個性怪癖、容易激動和活動過度等等。所以，這時丈夫應(yīng)倍加關(guān)愛妻子，避免妻子受不良情緒的刺激。

　　家務(wù)瑣事很多、很碎，夫妻間有時難免發(fā)生沖突。但在妻子懷孕階段，準爸爸要盡量搶著做家務(wù)，尤其是較重的活，以減少夫妻之間的摩擦，使妻子的心理得到滿足。

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